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  • 乒乓球培训分析乒乓球运动的特点

    重庆乒乓球培训,重庆朝一阳乒乓主要以重庆乒乓球培训,少儿乒乓球训练,青少年乒乓球培训,儿童乒乓球培训为主.专业的教练团队会在训练中提高孩子毅力.欢迎来电咨询!本机构专注于4-16岁少年(乒乓球)体育训练。乒乓球运动是需要毅力的,这个毅力来自于对自我的突破,即为“自强”,需要有着“不抛弃,不放弃”的精神。在孩子的成长过程中,有太多因素会影响他们的未来人格,因此本校并不仅仅只限于提高孩子们的乒乓球技术,在训练中提高孩子毅力的同时也会注重孩子的人格培养,潜移默化中给孩子植入“穷则独善其身,达则兼济天下”的高尚品格

  • 乒乓球培训浅谈孩子学习乒乓球的好处有哪些?

    乒乓球是一项集健身性、竞技性和娱乐性为一体的运动。一、首先,它具有较高的锻炼价值。作为一项全身运动,乒乓球所特有的速度快、变化多的特点决定了参与者在以下方面均可受益:一、全身的肌肉和关节组织得到活动,从而提高了动作的速度和上下肢活动的能力。二、极有效地发展反应、灵敏、协调和操作思维能力。其次由于该项运动极为明显的竞技性特点和娱乐功能,又使其成为一项培养勇敢顽强、机智果断等等品质和保持青春活力,调节神经的有效运动。正像一位日本人听阐述的:“乒乓球将成为21世纪的第-运动。对于那些希望保持青春、健美、避

  • 乒乓球培训浅谈孩子学习乒乓球的好处有哪些?

    乒乓球是一项集健身性、竞技性和娱乐性为一体的运动。一、首先,它具有较高的锻炼价值。作为一项全身运动,乒乓球所特有的速度快、变化多的特点决定了参与者在以下方面均可受益:一、全身的肌肉和关节组织得到活动,从而提高了动作的速度和上下肢活动的能力。二、极有效地发展反应、灵敏、协调和操作思维能力。其次由于该项运动极为明显的竞技性特点和娱乐功能,又使其成为一项培养勇敢顽强、机智果断等等品质和保持青春活力,调节神经的有效运动。正像一位日本人听阐述的:“乒乓球将成为21世纪的第-运动。对于那些希望保持青春、健美、避

  • 乒乓球培训浅谈正手高抛发球几个要点

    重庆乒乓球培训浅谈正手高抛发球几个要点1、 特点 显著的特点是抛球高,增大了球下降时对拍的正压力,发出的球速度快,冲力大,旋转变化多,着台后拐弯飞行。但高抛发球动作复杂,有一定的难度。2、 要点:①抛球勿离台及身体太远。②击球点与网同高或比网稍低,在近腰的中右处(15厘米)为好。③尽量加大向内摆动的幅度和弧线。④发左侧上、下旋球与低抛发球同。⑤触球后,附加一个向右前方的回收动作,可增加对方的判断(结合发右侧旋球,更有威力)。⒈ 注意发球动作要符合规则:发球动作只有两部分组成,⑴一只手的上抛动作:上抛高度大于

  • 乒乓球是哪个国家发明的

     乒乓球是一种世界流行的球类体育项目,起源于英国。19世纪末,欧洲盛行网球运动,但由于受到场地和天气的限制,英国有些大学生便把网球移到室内,以餐桌为球台,书籍作球网,用羊皮纸做球拍,在餐桌上打来打去。1890年,几位驻守印度的英国海军军官偶然发觉在一张不大的台子上玩网球颇为刺激。后来他们改用实心橡胶球,随后又改为空心的塑料球,并用木板代替了网拍。因其打击时发出“Ping Pong”的声音,而得名“乒乓球”。 20世纪初,乒乓球运动在欧洲和亚洲蓬勃开展起来。因为对场地要求不高,简便易行,乒乓球在我国开展得比较好,如

  • 乒乓球步法这样练,让你进步飞快

    步法是一名优秀乒乓球运动员必须具备的重要技术因素,目前世界乒坛的顶尖选手,如张继科、马龙、许昕、波尔等人都在步法方面具有独到之处。所以对步法的研究是打乒乓球关键的问题,特别是对本身对步法就没有进行过训练的业余爱好者。步法的几种类型技术全面型的步法(平稳型)技术特点:正、反手均衡,技术全面,并步的使用率高。优势:重心比较稳定,不易失位。正反手的连接协调。不足:中路球略有空挡。 以正手为主型的步法(爆发型)技术特点:以正手为主要得分手段,反手有一定的漏洞。交叉步的使用率较高。优势:上手快,跑动范围较

  • 乒乓球比赛规则

    1.5.1“回合”:球处于比赛状态的一段时间。1.5.2“球处比赛状态”:从发球时球被有意向上抛起前,静止在不执拍手掌上的一瞬间,到该回合被判得分或重发球。1.5.3“重发球”:不予判分的回合。1.5.4“一分”:判分的回合。1.5.5“执拍手”:正握着球拍的手。1.5.6“不执拍手”:未握着球拍的手。1.5.7“击球”:用握在手中的球拍或执拍手手腕以下部分触球。1.5.8 阻挡”:对方击球后,处于比赛状态的球尚未触及本方台区也未超过比赛台面或其端线,即触及本方运动员或其穿带的任何物品。1.5.9“发球员:在一个回合中,首先击球的运动员。1.

  • 为什么说儿童学乒乓球好处多多

     重庆朝一阳乒乓主要以重庆乒乓球培训,少儿乒乓球训练,青少年乒乓球培训,儿童乒乓球培训为主.专业的教练团队会在训练中提高孩子毅力.欢迎来电咨询!本机构专注于4-16岁少年(乒乓球)体育训练。乒乓球运动是需要毅力的,这个毅力来自于对自我的突破,即为“自强”,需要有着“不抛弃,不放弃”的精神。在孩子的成长过程中,有太多因素会影响他们的未来人格,因此本校并不仅仅只限于提高孩子们的乒乓球技术,在训练中提高孩子毅力的同时也会注重孩子的人格培养,潜移默化中给孩子植入“穷则独善其身,达则兼济天下”的高尚品格。真正达到“德

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